Tanja Pak je magistrirala na Royal College of Art v Londonu leta 1996, potem ko je diplomirala iz industrijskega oblikovanja na Akademiji za likovno umetnost Univerze v Ljubljani. Tu od leta 2009 vodi smer Steklo in keramika, ki jo je tudi pomagala vzpostaviti. Leta 2014 je bila izvoljena v redno profesorico.
Ustvarjalno se posveča kiparstvu, prostorskim umetniškim postavitvam in oblikovanju uporabnih steklenih predmetov.
Razstavlja po vsem svetu. Med pomembnejšimi skupinskimi razstavami so 45th International Invitational v Habatat Galleries, Michigan v ZDA, 2017; International Glass Symposium Novy Bor na Češkem, 2015; Glass+A, Benetke v Italiji, 2014; Inspired by Nature, muzej Hempel na Danskem, 2013; Chroma Culture v Bullseye Gallery v Portlandu v ZDA, 2013; Glass in Context, 2012 in 2008, na Danskem; LuxEuropae2002 v Kopenhagnu na Danskem.
V dialogu z arhitekturo Ljubljanskega gradu je ustvarila najizrazitejše samostojne razstave Znotraj in Pointé, 2012, Odsanjanja in Hip zatem – Alina, 2011, ter tudi Šepetanja, 1998.
Predava na mednarodnih konferencah oblikovanja in umetnosti v steklu.
Njena dela so objavljena v mednarodnih publikacijah in so del javnih in zasebnih zbirk.
Nagrajena je bila s številnimi mednarodnimi rezidencami, med drugimi tudi v Corning Museum of Glass, Creative Glass Center of America, Bullseye Research and Education centre in Pilchuck v ZDA, ter Cill Rialaigh na Irskem in Musee du Verre v Franciji.
Za svoje delo je prejela Red Dot Honourable Mention Award v letih 2008 in 2009, bila je oblikovalka leta 2011 v Sloveniji, njena dela so bila že štirikrat uvrščena v izbor 100 najpomembnejših del v steklu po izboru žirije The New Glass Review, Corning Museum of Glass.
Ustvarja v svojem studiu v središču Ljubljane in v ateljeju v prenovljeni Švicariji v Tivoliju.